火曜日 就寝24:00 起床06:20 天気 13℃曇り(すっかり冷えてきた。) 体調 4/5 (腹痛)食 なめたけご飯バナナウインナーご飯、(いつもと変わらない食事)気持ち ゆっくりしていきたい。電車だと満員だからとても大変。せめて、ぶつからない程度のゆとりが欲しい。…
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