2019-09-12 【体調管理】9月12日木曜日 健康管理 木曜日 就寝22:00 起床05:30天気 26℃晴れ体調 3/5 食 ウインナー3つ、ご飯🍚1杯 味噌汁1杯 気持ち 仕事だるい/6カフェの予約をしておこう