【体調管理】9月17日

火曜日 就寝24:00 起床05:50
天気 19℃曇り
体調 4/5 

朝食 ウインナー3本、白米1杯、野菜炒め、いりたまご (栄養バランス良し)

気持ち 仕事憂鬱だ。