【体調管理】10月21日
月曜日 就寝23:00 起床06:30
天気 15℃曇り(すっかり冷えてきた。)
体調 4/5 (腹痛)
食 ウインナーご飯、(いつもと変わらない食事)
気持ち いつも通り。休み明けのこの日が一番大変。まぁ出社できたらもう勝ちですよ、社畜さん。
⬆️面白そう
月曜日 就寝23:00 起床06:30
天気 15℃曇り(すっかり冷えてきた。)
体調 4/5 (腹痛)
食 ウインナーご飯、(いつもと変わらない食事)
気持ち いつも通り。休み明けのこの日が一番大変。まぁ出社できたらもう勝ちですよ、社畜さん。
⬆️面白そう