【体調管理】10月8日

火曜日 就寝22:00   起床06:00
天気 18℃曇り
体調  3/5 ()

食   ご飯1杯、ピーマン2個 、ウインナー3本、野菜炒め(栄養バランス良し)

気持ち  dmmポイントとdlsite、後、保護シートを変えないと。(業務連絡→帰りの私)