【体調管理】11月27日
何水曜日 就寝234:00 起床06:0020
天気 8℃(曇りのち雨)
体調 43/5 (心身の健康は問題無し。だけど疲れて。)
食 白米、ウインナーいりたまご、バナナ一本()
気持ち 家に帰ってゆるきゃんを見て観て癒やされたい。
みんな可愛いよ
何水曜日 就寝234:00 起床06:0020
天気 8℃(曇りのち雨)
体調 43/5 (心身の健康は問題無し。だけど疲れて。)
食 白米、ウインナーいりたまご、バナナ一本()
気持ち 家に帰ってゆるきゃんを見て観て癒やされたい。
みんな可愛いよ